จันทร์-ศุกร์8.00 น. - 16.00 น.โทร037 561 103


Latest news

รับสมัคร.jpg
15/ก.ค./2024

โรงพยาบาลเขาฉกรรจ์ เปิดรับสมัครงาน ตำแหน่ง พนักงานบริการ (เจ้าหน้าที่รักษาความปลอดภัย) ติดต่อ กลุ่มงานบริหารทั่วไป งานบุคลากร ชั้น 2 ตึกผู้ป่วยนอก หรือ สอบถามโทร 0 3756 1102-5 ต่อ 20


นายก-1200x1200.jpg
12/ก.ค./2024

จังหวัดสระแก้ว เตรียมรับนายกรัฐมนตรี ตรวจเยี่ยมโครงการยกระดับโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชฯ เฉลิมพระเกียรติฯ และติดตามการดำเนินงานสาธารณสุขในพื้นที่
นายเศรษฐา ทวีสิน นายกรัฐมนตรี ปฏิบัติภารกิจจังหวัดสระแก้ว พร้อมนายสมศักดิ์ เทพสุทิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เปิดโครงการยกระดับโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชฯ เฉลิมพระเกียรติฯ ณ ศูนย์สุขภาพเขตเมือง พร้อมทั้งเยี่ยมชมสถานีสุขภาพบ้านโนน ตำบลบ้านแก้ง
12 กรกฎาคม 67 นายแพทย์ธราพงษ์ กัปโก นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดสระแก้ว เปิดเผยว่า ในวันที่ 14 กรกฎาคม 2567 นายเศรษฐา ทวีสิน นายกรัฐมนตรี พร้อมด้วยนายสมศักดิ์ เทพสุทิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข และคณะ มีกำหนดการลงพื้นที่ปฏิบัติภารกิจที่จังหวัดสระแก้ว โดยนายกรัฐมนตรีจะมาเป็นประธานพิธีเปิดโครงการยกระดับโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราช โรงพยาบาลชุมชนเฉลิมพระเกียรติ โรงพยาบาลชัยพัฒน์ และหน่วยบริการปฐมภูมิ 72 แห่ง ณ ศูนย์สุขภาพชุมชนเขตเมือง อ.เมืองสระแก้ว
สำหรับรายละเอียดกำหนดการ เวลา 13.50 น.นายเศรษฐา ทวีสิน นายกรัฐมนตรี เดินทางถึงท่าอากาศยานทหาร กองบิน 3 อำเภอวัฒนานคร จากนั้นเดินทางไปยังศูนย์สุขภาพเขตเมือง ถนนเทศบาล 19 ต.สระแก้ว อ.เมืองสระแก้ว เพื่อมอบอุปกรณ์ทางการแพทย์สนับสนุนการดำเนินงานระบบการแพทย์ปฐมภูมิหรือทีมหมอครอบครัวสู่ SMART PCC โดยนำเทคโนโลยีดิจิตอลมาใช้ เพื่อให้เกิดความสะดวกในการบริการทางสุขภาพ ช่วยให้ลดขั้นตอน รวดเร็ว ประหยัดเวลา แม่นยำ ตามโครงการยกระดับโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชฯ หลังจากนั้น นายกรัฐมนตรีจะเป็นประธานพิธีเปิดโครงการยกระดับโรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราช โรงพยาบาลชุมชนเฉลิมพระเกียรติ โรงพยาบาลชัยพัฒน์ และหน่วยบริการปฐมภูมิ 72 แห่ง ณ ศูนย์สุขภาพเขตเมือง โรงพยาบาลสมเด็จพระยุพราชสระแก้ว ก่อนเยี่ยมชมการยกระดับบริการคลินิกหมอครอบครัว ตั้งแต่เครื่องให้บริการแบบอัตโนมัติ การตรวจคัดกรองสุขภาพจิต การตรวจจอประสาทตาในผู้ป่วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรังและชมการให้บริการแพทย์ทางไกลหรือ Telemedicine ผ่านช่องทางออนไลน์ไปยังเรือนจำจังหวัดสระแก้วตามโครงการราชทัณฑ์ปันสุข และไปยังสถานีสุขภาพ บ้านโนน ตำบลบ้านแก้ง
หลังจากนั้น เวลา 15.00 น. นายเศรษฐา ทวีสิน นายกรัฐมนตรีและคณะ จะเดินทางไปยังวัดรีนิมิตร หมู่ 5 ต.บ้านแก้ง อ.เมืองสระแก้ว เพื่อพบปะประชาชนและเยี่ยมชมการดำเนินงานสถานีสุขภาพบ้านโนน ซึ่งอยู่ข้างวัดรีนิมิตร ภายในบริเวณงานนายกรัฐมนตรีจะเยี่ยมชมบูธนิทรรศการการขับเคลื่อนชุมชน Healthy Cities MODELs “เมืองสุขภาพดีวิถีชุมชน คนอายุยืน” ด้วย 7ดี ประกอบด้วย กินดี อยู่ดี อารมณ์ดี สติปัญญาดี สังคมดี สิ่งแวดล้อมดี ระบบบริการสุขภาพดี ชมบูธบริการส่งยาถึงบ้าน (Health Rider) ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของโครงการยกระดับ 30 บาทรักษาทุกที่ ด้วยบัตรประชาชนใบเดียวตามนโยบายรัฐบาล และชมของดีอำเภอเมืองสระแก้วและของดีตำบลบ้านแก้ง ก่อนที่จะเดินทางกลับเวลา 16.00 น.
สำหรับ สถานีสุขภาพ (Health Station) เป็นสถานที่สำหรับให้บริการตรวจสุขภาพด้วยตนเองของประชาชนทุกกลุ่มวัย เข้ารับบริการได้สะดวก และเป็นช่องทางในการสื่อสารความเสี่ยงผ่านแพลตฟอร์มดิจิตอล เช่น การวัดความดันโลหิต การเจาะน้ำตาลในเลือด การชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว การวัดความเข้มข้นของออกซิเจนในเลือด ตลอดจนรับทราบความรู้สุขภาพ เพื่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม บางแห่งมีระบบการรักษาโรคเบื้องต้นโดยการแพทย์ทางไกล และรับยาโรคเรื้อรังต่อเนื่องในผู้ป่วยที่อาการคงที่ ในปี 2566 จังหวัดสระแก้วมีนโยบายขยายพื้นที่ดำเนินการเป็น 1 ตำบล 1 สถานีสุขภาพ ปัจจุบันจังหวัดสระแก้วมีสถานีสุขภาพทั้งสิ้น 340 สถานี

โรคไม่ติดเชื้อ-1200x1200.jpg
05/ก.ค./2024

โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs (Non-Communicable Diseases) เป็นกลุ่มโรคที่กำลังเป็นปัญหาสาธารณสุขสำคัญทั่วโลก รวมถึงประเทศไทย โรคเหล่านี้ไม่ได้เกิดจากการติดเชื้อ แต่มักเกิดจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสม สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้แนะนำ 6 วิธีง่ายๆ ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค NCDs ดังนี้:

  1. ขยับร่างกายบ่อยๆ โดยเฉพาะผู้ที่นั่งนานๆ การนั่งทำงานหรือใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ ควรหาโอกาสลุกขึ้นยืด-เหยียดร่างกาย หรือเดินไปมาทุกๆ ชั่วโมง เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและลดความเสี่ยงของโรคที่เกิดจากการนั่งนานๆ
  2. เลี่ยงอาหารหวาน มัน เค็ม เพิ่มผักและผลไม้ ลดการบริโภคอาหารที่มีน้ำตาล ไขมัน และเกลือสูง แทนที่ด้วยผักและผลไม้ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และใยอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย การปรับเปลี่ยนนิสัยการกินเช่นนี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ
  3. พักผ่อนให้เพียงพอ วันละ 7 – 8 ชั่วโมง การนอนหลับที่เพียงพอมีความสำคัญต่อสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจ ช่วยให้ร่างกายได้ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ลดความเครียด และเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ควรพยายามนอนให้ได้ 7-8 ชั่วโมงต่อคืนอย่างสม่ำเสมอ
  4. ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย ด้วยการทำกิจกรรมที่ชอบ ความเครียดเรื้อรังเป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของโรค NCDs หลายชนิด การหากิจกรรมที่ช่วยผ่อนคลายความเครียด เช่น การอ่านหนังสือ ฟังเพลง ทำสมาธิ หรืองานอดิเรกต่างๆ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเหล่านี้ได้
  5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ สัปดาห์ละ 150 นาที การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอช่วยเสริมสร้างสุขภาพร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เบาหวาน และความดันโลหิตสูง ควรออกกำลังกายแบบแอโรบิกปานกลางอย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์ หรือออกกำลังกายแบบหนัก 75 นาทีต่อสัปดาห์
  6. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญของโรค NCDs หลายชนิด รวมถึงโรคตับ โรคหัวใจ และมะเร็งหลายชนิด การลด ละ เลิก พฤติกรรมเหล่านี้จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคดังกล่าวได้อย่างมาก

การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมตามคำแนะนำเหล่านี้อาจไม่ใช่เรื่องง่าย แต่หากทำได้อย่างต่อเนื่อง จะช่วยลดความเสี่ยงต่อโรค NCDs และนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดีในระยะยาว การเริ่มต้นจากการปรับเปลี่ยนทีละเล็กละน้อยและค่อยๆ เพิ่มความเข้มข้นขึ้น จะช่วยให้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเป็นไปอย่างยั่งยืน

ที่มา: สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) : ThaiHealth


Copyright by Khao Chakan Hospital. All rights reserved.